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日記

DIARY

 

数日前に発表されましたね! 上野動物園の

パンダの名前! 

 

 

シャンシャン(香香)   

可愛いようなそうじゃないような(笑)

まぁでも可愛いですよね!(^-^) 本当に赤ちゃんパンダって可愛いですよね! 

ニュースになる度、映像に釘づけです(*^_^*)

皆さんは実物のパンダって見たことありますか?

私はまだ一度も見たことがないので是非、赤ちゃんパンダの公開時には見に行きたいと思っていますが・・・・・

今年中には公開と言っておりましたがいつになりますか。でも混むこと間違いないですよね!?

 

※画像はお借りしました

 

 

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投稿日:2017/09/29   投稿者:嶋

去る9月1日、コストコホール浜松オープンしましたね!

みなさん行かれましたか?

うちはコストコから近い場所に住んでいるので

オープン初日どのくらい混むのかな~とドキドキしていましたが、それほどの混雑もなく

周辺の道も割りとスムーズでした!

初日は様子見だけで、躊躇して行けず、3,4日後で行ってみましたよ!

 

敷地は狭そうに見えて、意外と駐車場も豊富にあるし、出入り口も何箇所かあるので

うまいこと渋滞せず分散できているのかな?

 

それでも、店内に入るのに並んでいたので

繁盛しているようで、ほっと一安心(なんで)

 

うちがいつも買うのは、カークランドのトイレットペーパーとペーパタオル!これは絶対!

肉厚で使いやすいんです~

あとは、おすすめのラム肉やワイン、チーズ、クロワッサン、お寿司(絶品!)なんかも買いました。

コストコに行くとついつい買いすぎちゃって軽く予算オーバー(汗)、

冷蔵庫にいれるので一苦労(汗)

でも止められない~!!!

 

※ 画像はお借りしています。

 

 

 

 

 

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投稿日:2017/09/25   投稿者:-

 

風が涼しくなって、すごしやすい日が増えてきました☆

 

・・・・ですねぇ・・・書の秋・芸術の秋・運動の秋・・・

さまざまな秋がありますが・・・・やっぱり私はそう、食欲の秋です。

 

栗、サツマイモ、かぼちゃなどなどおいしい物がたくさんですね。

私はこれらのスィーツがでるのをワクワクしながら見ています!

 

コンビニやお菓子屋さんに並ぶたくさんの秋のお菓子・・・・たまりませんね!お菓子だけではなく、栗ご飯やサツマイモご飯も・・・おいしい・・・

 

・・・・食べたくなってきたので、今週末は栗ご飯にしようかなっ!

 

 

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投稿日:2017/09/18   投稿者:前川 かおり

 秋になりましたねー!

 夏並みに暑い時もあるけれど、

 こんなに食べ物が美味しいのは、やっぱり秋だから??

 でも、ほんと、危険な季節。

 いつも以上に、ストレスが食欲という形で爆発しそう・・・

 

 そんな、わたしみたいなみなさんに、プチ情報です!

 今日は、心が落ち着くツボをご紹介します。

 

 写真の、「神門」というツボ?

 ここは、ストレスを抑えるツボとして知られています。

 イライラを抑えて、心がおだやか~になって、よく眠れるそうな。

 人差し指か親指で、そーっと抑えて下さい。

 なんでもそうだけど、「やりすぎ」はダメです。

 (痛くなっちゃう!)

 

 ちなみに、お試しで一週間やりましたが、

 確かに効いてる実感有りです♪

 

 あと、耳の上の辺りをもちょもちょするのも、

 いいそうですよ!

 

 ストレスいっぱいのあなたの味方は、「お菓子」じゃなく、「耳」

 ?くれぐれもやりすぎないで、心穏やかな秋をすごしてくださいね???

 

 

投稿日:2017/09/15   投稿者:-

今回は健康野菜の代表とも言える『トマト』について
ご紹介させていただきたいと思います。

栄養・・・リコピン、ビタミンA・B6・C・P・(ルチン)、カリウム

効用・・・高血圧、脳出血予防、免疫力アップ、抗酸化作用によるガン予防

≪Point≫

・一般には店頭で完熟になるように、やや赤みがかった時に収穫します。

・ヘタが青々と新しいこと、しっかりとした重みがありみずみずしく皮に
ツヤがあることが新鮮な印です。

≪トマトの効能≫

南アメリカアンデス地方が原産地です。ヨーロッパでは「トマトが赤くなると
医者が青くなる」と言われています。
トマトは栄養価が高い野菜です。実の赤い色素はリコピン(カロチノイド)
で活性酸素の働きを抑え、抗酸化作用に富んでいます。ビタミンC、カリウム、
ルチン、ビタミンB6、リコピンは血管強化作用、整腸作用、健脳効果があります。
また近年はトマトの栄養素、糖度の高さが注目されて人気に拍車がかかっています。
食べ方は生食が一番ですが、加熱するとビタミンCは減少するものの、おいしく
抗酸化作用もあることから、健康野菜の代表となっています。

【リコピンがガン・動脈硬化を予防する!!】

トマトをたくさん食べて健康になりませんか?

投稿日:2017/09/11   投稿者:-