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日記

DIARY
猛暑!!

毎日あついですね~

連日猛暑日で体調をくずされている方もいるかもしれませんが、皆様大丈夫でしょうか。

先日TVでエアコンの正しい使い方をやってました。

皆様は夜寝るときにエアコンを付けて就寝されてますか?

扇風機で乗り切る方やエアコンのタイマー設定で就寝されている方も多いとおもいますが、お勧めは朝まで付けっぱなしで

寝ることだそうです。

設定温度ではなく、室内温度が27度ぐらいが丁度よいそうです。

電気代も気になりますが、夜も熱中症にならないように気をつけましょうね~

 

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投稿日:2018/08/03   投稿者:-